Namasté, ich bin Véronique Lambertz von Yokala.
Ich freue mich darauf, euch auf dem Festival kennenzulernen und gemeinsam mit euren Kindern eine fröhliche und entspannte Zeit zu verbringen.
Kinderyoga aus Leidenschaft
Mein Yoga-Weg hat vor vielen Jahren mit der Suche nach mir selbst begonnen. Yoga hat mich dabei ganz tief nach innen geführt und zu der Gewissheit, dass alle Antworten bereits in uns selbst liegen. Als zertifizierte Yogalehrerin unterrichte ich seit 2004 Hatha Yoga. Seit einigen Jahren ist es mir ein großes Anliegen, Yoga Menschen näherzubringen, die nicht in das klassische „Yoga-Profil“ passen. Menschen mit Einschränkungen jeder Art, Menschen, die an Demenz erkrankt sind.
Darüber hinaus bin ich seit 2015 auch leidenschaftliche Kinderyogalehrerin und habe zahlreiche Fortbildungen absolviert, um Kinder fachlich und kompetent unterstützen zu können. Als Mama weiß ich, wie wichtig es ist, Kindern einen Ausgleich zu ihrem anspruchsvollen Alltag zu bieten. Mein Ansatz ist es, Kinder und Jugendliche auf ihrem Weg zum Erwachsenwerden zu begleiten, sie zu stärken, ihre Fantasie zu fördern, ihnen Spaß an der Bewegung zu vermitteln, ihnen Methoden zur Erfahrung von Ruhe und Entspannung zu zeigen – alles in einer achtsamen und sicheren Atmosphäre.
Was ich anbiete:
- Hatha Yoga
- Yin Yoga
- Integratives Yoga für Senioren und Menschen mit Einschränkungen
- Yoga bei Demenz
- Yoga für Kinder, Jugendliche und Familien
- Energetische Behandlungen mit Reiki oder Therapeutic Touch
- Waldbaden
- Resilienz-Training in der Natur
- Fortbildungen in Kinderyoga, Yoga bei Demenz und Therapeutic Touch
- Persönliche Begleitung mit Yoga, Energiearbeit und Zeit in der Natur
Mein Festival-Beitrag
Yoga für Kids
Kinderyoga
In der Kinderyogastunde gehen wir auf eine spannende Reise ins Yogaland. Wir entdecken lustige Tiere und bewegen uns wie sie. Lernen, unsere Ängste wegzupusten, und benutzen Zaubertricks, die uns helfen, ruhig und entspannt zu bleiben. Kommt vorbei und erlebt eine fröhliche, kreative und entspannte Zeit.
