Ich bin Silke von Atme Liebe Lebe in Altenkessel.
Ich freue mich sehr, beim Festival mit dabei zu sein, um Dich zu begleiten, dir Kraft zu schenken und mit dir einen echten Moment des Ankommens zu erleben.
atme liebe lebe
Schon früh hat mich die Tiefe des Menschsein berührt- das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Ich glaube, dass nichts zufällig geschieht. Alles, was uns begegnet lässt uns wachsen. Yoga ist für mich ein Weg zurück in die Mitte- dorthin, wo Hingabe, Vertrauen und das volle Ja zum Leben beginnen.
Was ich anbiete:
- Yoga Gruppenstunde
- Yoga Einzelstunden
- Thai Yoga
- Yoga & Krebs Einzelstunden
- Yogapraxis und Pranayama bei COPD
- Yin Yoga
- Klangmeditation
- Phantasiereisen
Mein Festival-Beitrag
Somatisches Yoga
Körperwahrnehmung
Mit mir tauchst du ein in eine achtsame Bewegungspraxis, die dich zurück in deinen Körper führt. Wir lassen die äußere Form los und lauschen nach innen- mit somatischen Impulsen, tiefer Körperwahrnehmung und viel Raum zum Spüren. Ich freu mich auf Dich 🙂
19:00
Remise
Mein Motto:
„Spüren statt Leisten.“
